Якщо ви намагаєтеся схуднути, не шукайте більше.
Досягнення цілей ваги починається з CalPal. Незалежно від того, чи намагаєтеся ви схуднути, збільшити або просто зберегти здорові харчові звички, ми отримали вашу спину! Дозвольте нам створити індивідуальний план, щоб наблизитися до цільової ваги кожного дня.
Підрахунок калорій ніколи не був таким простим. Наша інтегрована база даних містить тисячі продуктів і вправ, з можливістю швидко додавати власні елементи. Наш простий, елегантний дизайн дозволяє вести обід і тренуватися.
Існує не кращий спосіб схуднути, ніж через послідовне відстеження калорій!
Час досягти ваших цілей у сфері охорони здоров'я!
- Оберіть з підбору персоналізованих цілей
- Легко створюйте власну мету втрати ваги або збільшення ваги
- Миттєво перегляньте свій день на консолідованій інформаційній панелі
- Наші інформативні візуальні індикатори гарантують щоденний прогрес
- Отримуйте налаштовувані нагадування, щоб допомогти вам залишатися в курсі
- Моніторинг і відстеження вашого прогресу на наших інформаційних графіках, щоб залишатися мотивованим і продовжувати вдосконалюватися
ЖУРНАЛ СВОЇХ ШЛЯХУ ДО УСПІХУ
- Запишіть свій сніданок, обід, вечерю та закуски у власний щоденник харчування
- Слідкуйте за своїми тренуваннями і спаленими калоріями
- Насолоджуйтесь можливістю створювати спеціальні продукти харчування та вправи
- Легко додавати калорії за допомогою функції швидкого додавання
- Перегляд щоденного розбиття макроелементів
- Отримуйте індивідуальну цільову цільову ціль
- Відстежуйте споживання води і залишайтеся гідратованими
Насолоджуйтеся великим контролем над дієтою
- Переглянути детальну інформацію про поживність для всіх ваших улюблених продуктів
- Встановіть індивідуальні цілі Macronutrient для білків, вуглеводів і жирів, щоб допомогти вам залишатися в курсі
- Створіть індивідуальні цілі мікроелементів для ще більшого контролю над тим, що ви їсте
- Перегляд глибинних історичних карт для всіх даних макросу та мікроелементів
- Створення персоналізованих страв для спрощення ведення журналу
- Отримуйте потужні щоденні поради, які допоможуть вам у дорозі
ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯ ВАШ МАСОВИЙ ІНДЕКС ТІЛА (ІМТ)
- ІМТ є корисним показником вашого загального рівня здоров'я та фітнесу
- Перегляньте поточний BMI, показаний на вашій персональній панелі інструментів
- Швидко дізнайтеся, до якої категорії BMI ви потрапите
- Отримати уявлення про ваш рекомендований діапазон ваги та ідеальний ІМТ
- Відстежуйте свій історичний BMI і стежте за своїми поліпшеннями з плином часу
Настав час взяти під свій контроль цілі здоров'я та фітнесу. Відкрийте для себе неймовірні результати, які ви можете досягти за допомогою CalPal!
Завантажте CalPal, щоб розпочати роботу.
P.S. Ми люто працюємо над цілою низкою додаткових функцій, які допоможуть вам швидше досягти своїх цілей. Ми сподіваємося, що ви так збуджені, як і ми.